Så var det äntligen fredag, skönt med lite helg att ta igen sig på. Ikväll blir det middag med mamsingen iom att älsklingen jobbar kväll/natt.

Dagens matchema serut som följer.

Frukost = Smoothie på hallon

Lunch = Fiskgratäng från igår

Middag = Köttfärs och bacongratäng

Torsdag den 19 Januari

 Så var det redan Torsdag, veckan så här långt har gått jättebra.

Matmenyn för idag ser ut som följer.

Frukost = Smoothie

Lunch = Kyckling och baconlåda med blomkål och colslaw

Middag = Fiskgratäng med blomkål

Så var det onsdag igen, veckorna går så fort, snart slut på Januari och vi går tack och lov mot ljusare tider. Dagens Matchema ser ut som följer

Frukost = Smoothie

Lunch = Kycklinggratäng med blomkål och coldslaw

Middag = Fil och Müslie

Tisdagen den 17 Januari

101,2 är det verkligen sant? 1,7kg ned på en vecka Weeeeeeeeeeeeeeeeeee... Roligare start kan man ju faktiskt inte ha. Nu fortsätter vi en vecka i taget tills vi har gått ned allt vi behöver.

Frukost = Smoothie

Lunch = Blomkåls & Baconlåda med sallad

Middag = Kyckling och Bacongratäng med kokta grönsaker.



Måndag den 16 Januari

Så var det måndag igen. Helgen har gått bra, syndat lite med frukostbröd men absolut inte lika mycket som jag åt förut.

Frukost = Smoothie
Lunch = köttfärs & morotsröra med sallad.
Middag = Fil och Muslie